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	<title>atum &#8211; ARCA DOS SABORES</title>
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	<description>Os melhores sabores a um click de distância</description>
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		<title>Bolonhesa de Atum &#8211; Receita rápida em 20  minutos</title>
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		<description><![CDATA[Cansado de refeições complicadas? Aprende a fazer esta deliciosa bolonhesa de atum rápida em apenas 20 minutos! Perfeita para jantares de última hora.]]></description>
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		<title>Esparguete com atum</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Mar 2016 18:55:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Descubra a nossa receita de esparguete com atum, a receita mais simples de sempre! Esta receita de massa é ultra rápida, super fácil de confeccionar e nunca desilude! Experimente! Veja como fazer esparguete com atum: Esparguete com atum Ingredientes200g de massa esparguete 2 latas de atum em água (ou azeite) 1/2 dl de azeite 3 [&#8230;]]]></description>
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